Fennel | Fenchel
„Das Öl der Verantwortlichkeit“
Geschichte und Pflanze
Ätherisches Süßfenchelöl ist seit Jahrhunderten für seine verdauungsfördernden Eigenschaften bekannt und beliebt. Zwar ist er für diese Wirkung am bekanntesten, er bietet aber noch weitere kraftvolle Anwendungsmöglichkeiten für den ganzen Körper. Süßfenchel ist ein süß duftendes Öl mit einem Aroma und Geschmack, der an Lakritz erinnert.
Fenchel stammt aus dem Mittelmeerraum, wird aber häufig auch in Kräuter- und Gemüsegärten angebaut. Unser Fenchel stammt aus Europa.
Fenchel ist ein immergrünes, mehrjähriges Kraut mit gelben Blüten, das bis zu 180 cm hoch werden kann. Er hat hohle Stängel und zarte, fiedrige Blätter. Fenchel gehört zur Familie der Doldenblütler. Das ätherische Öle wird mittels Wasserdampfdestillation aus den Samen gewonnen.
Anwendungs Möglichkeiten
Zerstäuben oder das Öl direkt in die Hände und inhalieren/ diffusen
- Mögliche Vermischungen: Ingwer, Mandarine, Grapefruit, Patchouli, Blauer Frainfarn, Eucalyptus, Kurkuma
- 1-2 Tropfen in die Hände geben und unter die Füße verteilen
- An die Pulspunkte, Handgelenke und Hals geben
- Verdünnt mit fraktioniertem Kokosöl auf die betroffene Körperstelle geben und massieren oder verreiben
- 1-2 Tropfen unter die Zunge geben
- 1-2 Tropfen in eine Leerkapsel geben und einnehmen
- 1-2 Tropfen in ein Glas geben, mit stillem Wasser auffüllen und trinken
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